La barndommen være
smarttelefonfri
Foreldredrevet bevegelse som samler mennesker for å skape en sunnere og friere barndom
Innføring av smarttelefon er et foreldreansvar, og hvis foreldre står sammen er det fullt mulig å få barneskoleår uten smarttelefon og de utfordringene det fører med seg.
“-Drømmescenarioet er at ingen barn i Norge har smarttelefon på barneskolen“
På Bestum skole i Oslo har Bjørn Arne Winsnes tatt initiativ til å skape en mer balansert og sunn oppvekst for de yngste. Han etablerte i februar 2025 et foreldreinitiativ med mål om at ingen barn skal få smarttelefon før de begynner på ungdomsskolen, inspirert av lignende tiltak ved Skøyen skole.
Visjonen for Smarttelefonfribarndom strekker seg langt utover Bestum skole. Vi jobber for at ingen barn på barneskolen skal ha en smarttelefon innen 2030, (inspirert av Smestad skole), slik at vi på nasjonalt nivå kan styrke barns muligheter for en sunn og uforstyrret barndom. Gjennom samarbeid med foreldre, lærere og lokale myndigheter, jobber initiativtakerne med barn på Skøyen, Bestum, Høvik, Lysaker, Tåsen og Haslum skole for å endre vaner og skape en bevegelse som setter barnas beste i fokus.
Les artikkelen her.
Vi ønsker en barndom fylt med lek, kreativitet og ekte vennskap.
Så når skal barn faktisk få ta i bruk en smarttelefon?
Det er en grunn til at toppledere i Silicon Valley utsetter å gi barna sine smarttelefoner til de er minst 14 år og at aldersgrensen på de fleste sosiale medier er 13 år i Norge. De forstår at barndommen er en kritisk periode for læring, sosial utvikling og emosjonell motstandskraft – fri fra den konstante distraksjonen fra smarttelefoner.
Å vente gir barn muligheten til å utvikle viktige livsferdigheter, bygge ekte vennskap og delta i aktiviteter som fremmer kreativitet, nysgjerrighet og selvstendighet. Det gir dem sjansen til å oppleve lek, natur og meningsfulle fysiske interaksjoner uten forstyrrelser fra endeløse varsler og algoritmestyrt innhold. Å utsette smarttelefonbruk hjelper barn med å etablere sunnere vaner, bedre konsentrasjon og en sterkere følelse av identitet før de introduseres for den digitale verdenens kompleksitet.
Hvis de som utvikler og tjener penger på denne teknologien velger å vente med å gi den til sine egne barn de er minst 14 år, burde ikke vi vurdere det samme?
Skøyen - Bestum - Tåsen - Høvik - Lysaker -Smestad - Bekkestua…er noen av skolene hvor foreldre jobber for å nå målet, sammen med nesten 600 engasjerte foreldre. Vi blir svært motiverte av at flere engasjerer seg i dette! Send gjerne inn navnet på skolen din hvis dere planlegger å starte eller allerede er i gang med utfasing av smarttelefoner.
Skoler med foreldre som jobber for å nå målet - 2030
De blå markørene på kartet indikerer at én eller flere foreldre jobber med dette. De grønne markørene betyr at FAU har fattet et vedtak om en visjon om en smarttelefonfri skole innen 2030.
Slik får du med din skole
For å nå målet om en smarttelefonfri barndom innen 2030, ser vi at det mest effektive er å fokusere på 1. og 2. klasse. Via menyen “Ressurser” finner du ressurser og prestasjoner som du kan ta videre til FAU på skolen eller til andre ildsjeler som også ønsker en barneskole uten smarttelefon. Les under menyen “Steg for steg” hvordan Bestum skole gikk fra idé til FAU vedtak på 10 steg.
Ønsker du å delta? Bli med i din lokale Whatsappgruppe!
Vi har opprettet WhatsAppgrupper for alle fylkene i Norge. Gruppene er ment som et sted der dere foreldre kan dele ideer og høre hvilke steg man har tatt på de ulike skolene i nærmiljøet, samt f.eks. få tips i forkant av foreldremøter. Tanken er at vi ved å dele kan inspirere hverandre og stå sterkere sammen for en tryggere og sunnere barndom!
Vi i Smarttelefonfribarndom er også tilgjengelig i gruppene, deler saker og svarer på spørsmål.
Trykk på det fylket du hører til for å se om det finnes en undergruppe:
Akershus - Oslo - Vestland - Rogaland - Trøndelag - Innlandet - Agder - Østfold - Møre og Romsdal - Buskerud - Vestfold - Nordland - Telemark - Troms - Finnmark
I noen av gruppene er det allerede flere aktive undergrupper, mens andre er helt nyoppstartet. Kjenner du flere som engasjerer seg for temaet? Inviter de gjerne inn i lokalgruppen! Om du ønsker, kan du også opprette en privat gruppe for skolen i eget regi med navnet “SFB - [skolens navn]”.
Barn tilbringer mer tid foran skjermen enn noensinne - hva gjør det med oppveksten?
I dag har smarttelefoner blitt en stor del av hverdagen, også for barn. Tall fra Medietilsynet viser at 94 % av barn i alderen 9 til 11 år har egen mobiltelefon, og mange får sin første mobil før de fyller åtte år. Denne tidlige og utbredte bruken av smarttelefoner reiser spørsmål om hvordan dette påvirker barns utvikling og oppvekst.
Delmål
Mange barn har i dag smarttelefon på barneskolen, noe som kan være vanskelig å reversere. Derfor ønsker vi å sette et mål for foreldre med barn som har smarttelefon: å utsette bruken av sosiale medier til ungdomsskolen.
Sak du ønsker å dele?
Har du en historie du ønsker å dele som flere burde høre om? Kanskje du er en av de få som har våget å ta tilbake smarttelefonen fra barna dine, eller en ildsjel som har engasjert lokalmiljøet.
Følg oss på Instagram, hvor vi deler inspirerende saker som fortjener oppmerksomhet!
Hva er problemet med smarttelefonen og barn?
Mindre fysisk aktivitet
Økt skjermtid kan føre til redusert fysisk aktivitet blant barn og unge. Helsedirektoratet påpeker at mye skjermtid kan begrense tiden barn er aktive gjennom lek og annen fysisk aktivitet.
Nettmobbing
Konflikter mellom elever kan fortsette online etter skoletid, noe som kan føre til vedvarende stress og psykiske helseproblemer for de involverte. En ny studie fra WHO/Europa viser at én av seks skolebarn opplever nettmobbing.
Mental helse
Økt bruk av smarttelefoner blant unge har blitt assosiert med høyere forekomst av depresjon, angst og andre psykiske helseutfordringer.
Skadelig innhold
Smarttelefoner kan fungere som en inngangsport til upassende eller skadelig innhold, inkludert voldelig materiale eller innhold som ikke er alders- eller utviklingsmessig passende.
Avhengighet
Teknologiselskaper designer apper for å være vanedannende, noe som kan føre til at barn bruker overdreven tid på smarttelefoner, noe som igjen kan påvirke deres mentale helse og daglige funksjon.
Påvirker hjernens utvikling
Forskning indikerer at skjermbruk kan påvirke barns kognitive utvikling. En studie oppsummerte at barns bruk av digitale skjermer kan føre til strukturelle og funksjonelle endringer i hjernen, spesielt i områder knyttet til språk og kontroll.
Skolearbeid
Hyppige varsler og tilgang til ulike apper kan distrahere barn fra skolearbeid, noe som kan påvirke deres akademiske prestasjoner negativt. Forskning indikerer at omfattende bruk av smarttelefoner kan ha flere konsekvenser for barn. Blant annet rapporterer 23 % av barn at mobilbruken går utover skolearbeidet, og en av tre barn bruker mobilen når de egentlig burde sove.
Alternativkostnad
Tid brukt på smarttelefoner kan erstatte tid som ellers ville blitt brukt på aktiviteter som fremmer fysisk helse, læring og utvikling av sosiale ferdigheter. Helsedirektoratet påpeker at mye skjermtid kan begrense tiden barn er aktive gjennom lek og annen fysisk aktivitet.
FAQs
-
Vår visjon er å endre holdningen slik at det som i dag oppleves som naturlig – å gi barna en smarttelefon – i fremtiden blir mer vanlig å vente med. Å gi barn en smarttelefon er et foreldreansvar, og hvis foreldre står sammen er det fullt mulig å gi barna våre en barndom uten smarttelefon og de utfordringene det fører med seg. Målet er å få med oss alle landets 1. og 2. klasser. Når vi når 2030 vil normalen være at barn på barneskolen ikke har smarttelefon. Det er dette vi jobber for.
-
Smarttelefonfri barndom (SFB) er et grasrotinitiativ drevet av foreldre som over flere år har sett at smarttelefoner ikke er noe vi ønsker at barna våre skal ha før de begynner på ungdomsskolen.
Kjernegruppa består av seks foreldre med barn på Bestum, Høvik, Lysaker, Tåsen og Haslum skole. Men bevegelsen vokser i rekordfart og teller nå flere hundre mennesker.
Det er viktig for oss å understreke at vi ikke er en organisasjon og ikke har noen kommersielle bindinger.
Kanskje vi kommer til å se tilbake og tenke…
Gi barna en barndom fri fra smarttelefonens grep!
